Relacionamentos 101

Por que não damos certo com ninguém? Ou, quando temos esperança em alguém, essa pessoa destrói a gente?

Pior: não conseguimos desapegar e tentamos de novo, apenas para sofrer mais uma vez.

Se você está pronto ou pronta para finalmente encontrar sua alma gêmea, venha comigo.

RELACIONAMENTO 101

Apesar de ser terapeuta e de também trabalhar como terapeuta de casais, eu não posso me dizer um especialista no assunto.

E acho que a minha esposa diria o mesmo.

Mas vou ser honesto. Entre erros e acertos, estudado sobre como acabar com minha timidez - e ao ter ajudado algumas pessoas em todos esses processos - eu encontrei minha alma gêmea.

Então, coloquei ouro neste texto para você.

SAIBA QUEM VOCÊ É

Deixa eu começar: sabe por que seus relacionamentos não dão certo?

Porque você não sabe...quem você é. Não conhece seus gatilhos e suas reações inconscientes.

Como você pode querer selecionar alguém para passar o resto da sua vida, se não sabe exatamente quem você é, não conhece sua essência e está um pouco perdido?

Você ficou com a pessoa, então...vou continuar ficando.

Vocês estão há um tempo juntos, então...vou namorar essa pessoa.

Vocês namoram há um tempo, então...vamos morar juntos.

E o próximo passo? Casamento.

Será?

E de repente você está limpando o nariz de um guri melequento, depois de apenas 3h de sono, enquanto seu cônjuge está na boa jogando videogame ou pintando as unhas - quando deveria te ajudar.

Então, aqui vão as 3 piores razões para ficar com alguém - e que são talvez as mais comuns:

• Para se sentir menos sozinho ou sozinha

• Porque você sentiu uma certa pressão

Amigos, família, seus 37 gatos, todos eles perguntando quando você vai arrumar alguém. Ou aquela pressão do relógio biológico para a mulherada que quer ter filhos...

• Achar que o sentido da vida é ter alguém do seu lado

Spoiler: não é. A vida é muito mais que isso. Só que ter a pessoa certa ao lado pode facilitar/amenizar/tornar bem mais incrível muita coisa que passamos.

Todos nós já ouvimos a história do casal fofo de velhinhos que está junto há 235 anos, e é claro que nós queremos isso pra gente.

Parece a história de amor perfeita.

Só que não vemos que eles passaram por muita coisa pra chegarem lá.

E, principalmente, eles escolheram ficar juntos cada dia das vidas deles.

Mas aqui, neste mundo cada vez mais rápido, líquido e descartável, não temos tempo pra isso.

"Você é pessoa certa pra mim pelos próximos 5 minutos? Pode vir!"

"Acabou o fogo. Vaza"

A gente fica deslumbrado, os hormônios ficam uma loucura e pronto, essa é a pessoa certa.

A ciência diz que, pra facilitar o processo reprodutivo e a evolução da espécie, a gente perde os filtros. Não enxerga os aspectos negativos da outra pessoa, só os positivos.

Mas uma hora isso acaba. Aí, acorda com aquela pessoa do lado que dormiu com os pés sujos em cima da cama e pensa "quem é este ser humano? Não é o mesmo príncipe que eu conheci"

Não é que a pessoa mudou. Ela já era assim. É que você filtrou e perdeu os detalhes. Porque estava completamente apaixonado.

E essa paixão te tirou dos eixos.

Sabe, essa nossa valorização da paixão está desvirtuada. Ela foi alimentada pela cultura romântica e, depois, por Hollywood.

Quando nós achamos que o ápice do amor são dois jovens shakespearianos que se matam porque a família não aprova o namoro, precisamos repensar algumas coisas e entender que certas histórias só são bonitas no papel.

CONHEÇA EROS

Para você entender como o amor é algo complexo, os gregos dividiam o que a gente chama só de amor em 6 aspectos.

E essa paixão que tanto valorizamos seria o que eles chamavam amor Eros. Lembra do cupido que atira uma flecha e a pessoa fica enlouquecida por outra só de olhar pra ela?

Pois é, esse é Eros.

Ela é mais física, evidente, superficial e rápida.

Você fica viciado na outra pessoa. Como o vício pelas drogas.

"Ele ficou comigo ao trair a namorada anterior, já foi preso por bater na ex-mulher e tem problemas sérios com bebida...mas eu sinto que comigo vai ser diferente"

Você joga no lixo sua parte lógica.

Não que essa pessoa não possa mesmo mudar, mas ela precisa de tempo pra isso, se conhecer.

Onde eu quero chegar com tudo isso?

No primeiro conselho de ouro que eu vou te dar neste vídeo:

GOSTAR DE ALGUÉM É SÓ UMA PARTE DO PROCESSO

Porque, muitas vezes, você gosta de alguém, mas sabe que a coisa toda não vai dar certo; ou sente uma baita compatibilidade com alguém...mas não sente atração por ela.

Geralmente, vamos apenas atrás dessa sensação explosiva, e não priorizamos o fator de compatibilidade.

Porque uma hora a paixão vai sossegar, e aí vai restar...aquela pessoa que você escolheu, com todos seus defeitos e suas qualidades.

Quer a verdade?

Se apaixonar pode ser bem fácil.

Uma festa, um show, as circunstâncias certas...

...a certa quantidade de álcool...

E BUM! está lá.

Para se apaixonar não é preciso fazer muito.

E tudo bem, porque as pessoas são diferentes, as histórias são diferentes e o amor é abundante.

Mas há aqueles que obviamente são incompatíveis, todo mundo enxerga isso...menos eles.

Por que você consegue ver e eles não?

Porque você não está apaixonado, então fica mais fácil perceber sendo mais objetivo. Eles estão cegos pelos próprios hormônios - e porque eles não sabem quem são e o que querem!

Por outro lado, já viu pessoas que dão certo, que são extremante compatíveis, mesmo sendo completos opostos?

Não importa o que os outros achem, mas se eles conseguem fazer dar certo, então é isso.

O ponto principal aqui é: esse casal, e qualquer outro, não dá certo pelas faíscas que surgiram quando se conheceram, mas pela escolha diária de fazer dar certo.

Eles dão certo porque eles sabiam quem eles eram, quem eles queriam ser e quem estaria ao lado deles nessa jornada.

É nesse momento que ocorre algo mágico: o Universo te apresenta essa pessoa.

E alguma coisa dentro de você sente que ESTA é a pessoa certa.

E você não precisa mais voltar ao “mercado”, “à pista”, buscando entre infinitas opções de parceiros, colocando pra um lado ou outro no aplicativo do celular...

...como se sempre estivesse buscando algo melhor, algo melhor, algo melhor.

Se você está sempre buscando por algo melhor, é porque não selecionou bem antes, e vai acabar tendo sempre relacionamento rápidos, turbulentos e provavelmente superficiais.

Eu não julgo. Novamente, é sobre escolhas. Se essa é sua escolha para você neste momento, vá atrás disso.

Mas se você está cansado ou cansada dessa rotatividade ou de nunca aparecer alguém legal na sua vida, talvez seja hora de enxergar quem se é.

CURE SUAS FERIDAS

Realmente, se conhecer. Se conhecer a fundo, para poder entender os próprios ciclos, as autossabotagens e curar as feridas.

E aqui vai mais um ouro que é uma mudança de paradigma:

PARE DE SEMPRE BUSCAR A PESSOA CERTA E COMECE A SE TORNAR A PESSOA CERTA

Semelhante atrai semelhante.

Várias pessoas que conheci não percebiam os mesmos ciclos e a tendência a atrair o mesmo tipo de pessoa, porque não buscaram mudar quem elas mesmas são - para o bem delas.

Se você quer atrair a pessoa certa que vai ficar ao seu lado a vida inteira, nos altos e baixos, sendo um apoio total pra quando precisar, você precisa ser a pessoa que esse ser humano também vai poder contar com.

Então, a importância que damos ao aspecto físico é relativizada. Mesmo que ela seja extremamente importante pra você, o físico será apenas um aspecto de muitos.

Porque você vai precisar cuidar não só da saúde física, mas

• da energia

• do seu humor

• do seu estilo de vida

• da forma de se comunicar

• do seu círculo de amigos

• e, principalmente, dos seus valores

Valores.

Leia de novo.

O que te guia? Quando você está em um beco sem saída, uma situação de estresse ou com oportunidade de subir na vida, quais os valores que te orientam?

Você teria fé de que é possível vencer ou sabotaria? Controlaria suas emoções ou explodiria em cima dos outros? Você pisaria em alguém ou pensaria se a situação pode ser injusta com outra pessoa?

Como você cuida de ti e dos seus pensamentos? E das suas emoções? E do campo espiritual?

Dizem que somos a soma das 5 pessoas com as quais mais andamos. Então, te pergunto: quem é você?

Você não pode controlar quando e onde vai encontrar sua alma gêmea, mas pode controlar essa transformação de si mesmo, pode se reerguer.

SAIBA QUEM VOCÊ QUER

É durante esse processo que surge a pessoa certa pra você, a pessoa que vai te ajudar a ir pra cima. Deus não comete erros.

De que adianta você querer um cara ou uma mulher que tem um corpo incrível, uma conta bancária gorda, a inteligência de um Einstein e a sociabilidade da Anitta, se essa pessoa não te enxerga da mesma forma?

Já aconteceu de você pedir por uma pessoa incrível, essa pessoa aparece, mas ela é realmente tão incrível que você fica inseguro e começa a sabotar tudo?

Inconscientemente, pensa sobre como você pode contribuir nessa relação? O que tem para dar?

E todo mundo tem algo, mas é preciso se conhecer bem antes de exigir a pessoa perfeita.

Quando isso é feito, é inacreditável o que vem a seguir.

Aliás, teve essa moça que veio fazer uma sessão de cura emocional comigo. Bah, ela tinha muita coisa dentro dela.

Quero dizer, muita coisa. Ela já tinha feito umas sessões com minha esposa, que também é psicanalista, mas tinha aquela ferida no coração que não queria ir embora.

Ela estava envelhecendo, preocupada com seu relógio biológico, não namorava há coisa de uns 9 anos, porque o namorado anterior foi, digamos, bem cretino.

E havia conhecido esse cara logo depois de começar o trabalho de autoconhecimento com minha esposa - olhe o Universo trabalhando -, mas ficou preocupada de sabotar mais um relacionamento por medo de se entregar.

Ela estava buscando ir pra cima e vencer seus traumas.

Bom, fizemos nossa sessão de cura emocional.

Um mês depois, e eu acabei de receber o convite de casamento deles. Nesta semana.

Precisamos nos conhecer, nos curar, porque somente assim vai ficar claro quem queremos ao nosso lado.

Como pode saber quem você quer se não foi fundo no estudo da matéria "Você mesmo"?

Se não olhou fundo na sua alma?

Antes de conhecer minha esposa, eu cheguei até mesmo a estudar a arte da sedução, acredite ou não.

(eu sei, parece ridículo, mas não pra um cara extremamente tímido e divorciado)

Então, eu aprendi vários truques pra quebrar o gelo e começar conversas.

Tudo isso começou porque eu era extremamente tímido e inseguro.

Eu sou mesmo um cara naturalmente mais quieto, mas na minha lista da mulher ideal estava uma mulher que era segura (porque eu já havia tido experiência com mulheres ciumentas e não queria aquilo de novo).

Mas veja bem, no passado, EU era tímido e inseguro, EU era um cara ciumento!

Como eu ousava querer alguém que não fosse ciumenta, se eu era assim?

Entende o ponto? Eu precisei trabalhar isso em mim e quebrar a barreira da timidez e insegurança pra conhecer alguém.

Não é sobre fingir ser alguém que não se é - porque você seria desmascarado uma hora e colocaria tudo a perder.

Mas se tornar a pessoa que você pode ser, e assim atrair o companheiro ou a companheira certa - quebrando o ciclo de sabotagens.

Detalhe importante: minha esposa é EXATAMENTE quem eu escrevi naquele papel pra mim.

Digo, com todas as características que eu havia incluído na lista (mesmo achando que era impossível arrumar alguém assim).

O Universo funciona de uma forma muito incrível. Não pode ser coincidência, certo?

Então, resumindo:

1. Saiba quem você é

2. Cure suas feridas

3. Saiba quem você quer

4. Confie

Confie que vai acontecer no tempo que precisa acontecer, porque seguindo esses passos não tem como dar errado.

Existem maneiras rápidas e maneiras lentas de se fazer tudo isso.

Você pode acelerar este processo através de terapia, livros, cursos ou até mesmo em uma conversa com um grande amigo.

Uma pequena palavra que te desperte para seus gatilhos e seus ciclos é de extrema valia.

Mas você precisa ter a mente aberta - e deixar o ego de lado - para se enxergar pelos olhos dos outros.

Nós vivemos em uma pequena bolha de nós mesmos - fica difícil enxergar o panorama completo.

Temos nossas vidas, nossas influências - pais, escolas, amigos -, nossos traumas etc.

É preciso ver além disso tudo.

Complicado fazer isso sozinho ou sozinha. É justamente onde as pessoas costumam travar.

Se seguir nesta jornada sozinho, considere enxergar seus últimos relacionamentos ou suas últimas discussões.

As últimas coisas que te tiraram do sério.

Porque nossas emoções guiam nossas ações. Se você está se sabotando, está também sabotando suas relações.

Avalie o que te motiva, o que te leva a afastar as pessoas, ou a julgar demais, criando defeitos nas pessoas sem antes conhecê-las, ou encontrando formas de se considerar superior de algum modo, apenas para dar motivos à essa solidão.

Veja dentro.

Porque o que está dentro é como o que está fora.

Quando você não cuida da sua saúde física, mental, emocional ou espiritual, acaba enviando sinais ao mundo no mesmo sentido.

E o mundo vai te aproximar de alguém para se encaixar nessa sua versão. Ou tentar encaixar.

Agora, se você quiser ajuda no processo, tendo acesso ao passo-a-passo para se conhecer melhor, aprender sobre valores, criar sua própria lista e curar suas feridas, veja este curso que percorre todos esses passos até você encontrar sua alma gêmea.

O Universo quer te entregar sua alma gêmea.

Qualquer um que diga o contrário fala isso por medo.

Medo de criar expectativas e se frustrar depois. Mas isso, buscador, não é outra coisa além de autossabotagem.

É enviar ao Universo um pedido "Não me mande ninguém legal!!!"

E se você chegou até aqui, sei que não é o que você quer - você QUER melhorar a qualidade dos seus relacionamentos.

E você pode.

Estou aqui para o que você precisar.

Vamos lá, explorando cada peça deste quebra-cabeças que é viver.

Somos todos Um.